四十多岁的阿原是一家之主，也是家里的主要经济来源。不知是工作压力太大还是什么原因，两个月前出现严重失眠，主要表现为入睡困难、整夜睡眠浅、早醒、晨起精神困乏、日间想睡又睡不着，严重影响日常工作和生活。带着对睡眠的渴望，阿原来到了尊龙凯时睡眠障碍诊疗中心。

在睡眠障碍诊疗中心的郭沈昌教授的诊室里，阿原自诉最近心情不好，整日焦虑不安，总是担心家里经济问题，担心自己身体有大病，担心小孩读书问题……感到自己工作上力不从心，深深地自责着，夜不能寐，食之无味，一个月下来，竟瘦了十几斤。郭沈昌教授在与阿原的交谈中发现，阿原的表情忧愁，情绪低落，注意力难以集中，意志力减退，对自身情况有部分认识及批判能力，自知力部分存在。又通过匹兹堡睡眠质量提示少数方面有困难，SDS、SAS等心理量表提示：中度抑郁焦虑症状。

鉴于阿原的病情，建议入院治疗。入院初步诊断：失眠、抑郁障碍伴焦虑。

入院后以药物治疗、物理治疗改善阿原的睡眠质量，调节其情绪，并给予适时地心理疏导。阿原的病情逐渐好转，夜睡尚可，晨起未觉得精神疲乏、困倦，情绪稳定，无担心害怕情绪，未诉特殊不适，予以出院。出院叮嘱其按时服药、定期复查、注意作息规律、适当锻炼等等。

【专家点评】：

失眠是睡眠障碍中最常见的症状，不管青年人还是老年人都可出现，常伴发于情感障碍如激动、焦虑、抑郁或恐惧。长期处于失眠状态，小孩则会妨碍身高、智力等发育；成人则表现为倦怠懒动、丧失兴趣、昏昏欲睡、注意力不能集中、记忆力下降、反应迟钝等等，导致日常生活和工作质量下降。随着失眠程度加重，自身的焦虑情绪愈趋严重，患者往往情绪不稳定、易怒、抗压能力降低、不愿与人交往、敏感多疑，少数患者还会萌发出生不如死的念头，进而走向自杀。

因此，长时间处于失眠状态会严重损害到人们的身心健康，建议及时到尊龙凯时看看心理医生。医生会为病人进行心理测验，检测是否有焦虑、忧虑等现象，还能够检测睡眠的深度及时间，结合相应的药物和心理治疗，帮助病人恢复正常睡眠。