除了日常工作中保质保量完成护理工作，我有另外一层身份，静疗专员。我需增强自我技能，才能更好地服务于临床并启传帮带于同事，今年在护士长和静疗小组组长指导下有幸参加广州市护理学会静脉治疗专委会组织《静彩非凡，叙事守护》专科操作及优秀叙事案例展示，虽说这次比赛并非是我第一次参赛，但是，仍然是一场前所未有的挑战和成长之旅。

通过参与这次竞赛，我深刻体会到了以赛促学的巨大价值。在备赛过程中，面对众多的知识点和挑战，适应赛场的三条赛道，两站式操作，我不断地逼迫自己去深入学习操作细节及时间节点把控、广泛涉猎，在模拟人身上，我触摸着每一条血管，对比着自身血管走向；重回血管解剖学课堂，对着模拟人无数次得自问自答，一遍遍完善演讲稿。看着视频内的我不断调节自身仪态，也许我外在不够完美，可是我的精气神一定会提拔至最高处。每攻克一个节点，我都会反复翻看自己录下来的视频，这让我对所学的知识有了更深刻的理解和更灵活的运用。

竞赛现场的紧张氛围和巨大的竞争压力，也极大地锻炼了我的心理素质和赛场应变能力。在面对突发状况和巨大压力时，我学会了保持冷静、积极思考，通过对自我多年工作经验的总结，及了解最新行标找到解决问题的有效途径。此次竞赛中荣获团队二等奖，个人操作三等奖，这一荣誉不仅是对我过往努力的肯定，更是激励我继续前行的强大动力。

获奖并非终点，而是新的起点。我将以此次竞赛为契机，继续保持这种积极进取的学习态度，不断挑战自我，将竞赛中所积累的经验和知识运用到日常的学习和生活中，努力实现自我的全面提升。因此，我总结出：

1.知识整合与深化：参加比赛无疑是我专业技能快速提升的方式。对竞赛中涉及的知识进行系统梳理和整合，与日常学习的课程知识建立联系，加深对相关知识点的理解和掌握，制定合理的学习计划并在护理组进行覆盖式考核，提高学习效率。

2.自我心态调整：每次比赛都是一次心态的磨砺与成长。竞赛中可能会面临巨大的压力和挑战，培养出的坚韧、自信和抗挫折能力在日常学习中同样重要。当遇到学习困难时，我也能迅速调整心态，重新出发。

3.团队协作经验：竞赛是团队形式，每一位团队成员都有不同的专长，面对挑战时，集思广益，寻找解决方案，收获成功时，共享喜悦，相互支持鼓励。有效沟通，分工合作，共同进步。

4.树立榜样：三人行，必有我师。以竞赛中的优秀选手为榜样，激励自己在日常学习中不断追求卓越，向更高的目标努力。

5.分享交流：与同学分享竞赛中的收获，在交流中巩固自己的理解，同时也从他人那里获得新的启发和建议。

从最初的忐忑不安到最后的收获满满，每一步留下的汗水和泪水，都在展现“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的美好。每次参与比赛都是我进步的阶梯，是用来推进我职业生涯的进一步发展。