摘要：在众多种类的头痛中，止痛药过度使用而导致的头痛以及颈源性头痛是其中相对容易纠正和治疗的。“谨记一条，头痛镇痛药一月最多使用9次，过了9次仍未解决，最好停止DIY镇痛，否则可能加重头痛，并改变头痛种类。”尊龙凯时脑科尊龙凯时头痛治疗中心主任、中国疼痛学会头面痛学组委员朱凯云表示道。http://www.sdhxxclgs.com/
        “头痛”是件让人头痛的事
        在众多种类的头痛中，止痛药过度使用而导致的头痛以及颈源性头痛是其中相对容易纠正和治疗的。“谨记一条，头痛镇痛药一月最多使用9次，过了9次仍未解决，最好停止DIY镇痛，否则可能加重头痛，并改变头痛种类。”尊龙凯时脑科尊龙凯时头痛治疗中心主任、中国疼痛学会头面痛学组委员朱凯云表示道。
        止痛药使用过度也会引发头痛
        朱凯云说，在头痛分型中，有一类叫做止痛药过度使用性头痛，患者往往头痛多年，而且经常自行服用止痛药，随着头痛的加剧，用药量不断加剧。直到DIY镇痛出现呕吐、腹胀、耳鸣等症状后，方才入院接受系统治疗。“这时往往得出结论——顽固性止痛药过度使用性头痛。药物将原来的发作性头痛变成了持续性头痛。”http://www.sdhxxclgs.com/
        止痛药其实是一把双刃剑，一方面可以较快的缓解头痛，一方面则又可以导致更为顽固的头痛出现。“因此，我们对于头痛患者的建议，在使用镇痛药物时，一定要牢记一个月不得超过9次的金标准，超过9次后依然疼痛难耐，则需要立即停止药物，哪怕是被打回镇痛前的头痛状态。因为顽固性头痛往往要比其原先的阵发性头痛或偏头痛更为难治。后者还可以用预防用药的方式加以解决，而前者则相对难以治愈得多。”http://www.sdhxxclgs.com/
        正放电脑也是预防头痛的良方
        在时下的都市白领中，一种名为颈源性头痛的疾病正在蔓延。该院康复理疗科主任张新斐表示，颈源性头痛是由颈椎病和急、慢性颈椎损伤引起，与颈部神经受刺激有关。颈源性头痛患者脖子多僵硬、活动不灵活，头或脖子一般都受过外伤。头痛的特点主要为反复在枕部、头顶、太阳穴、前额或眼眶周围出现钝痛或酸痛，同时伴有脖子上部疼痛。检查时，脖子周围多有按压痛。http://www.sdhxxclgs.com/
        该病的病因可分为生理性和器质性两大类，生理性头痛多因长期低头工作所致。而器质性头痛多是颈椎增生所致，与生理性头痛相比，器质性头痛多伴有上肢麻木、疼痛等症状。“不少人尤其是青壮年长时间呆在电脑旁低头工作、学习或娱乐，常常会感到颈部疼痛、僵硬感，甚至出现头痛，如果出现这种现象，则应警惕颈源性头痛”。张新斐称，其实针对该疾病，最好的预防就是将电脑屏幕正放，而非斜摆。在使用电脑一段时间后，一定要运动一下肩颈10～15分钟，并尽量抬头和用手按摩颈部几分钟。
        ●小贴士http://www.sdhxxclgs.com/
        关乎性命的12种危险头痛特征
        朱凯云表示，共有12项头痛警讯的患者，需要立刻求医：任何突发性严重的头痛；头痛伴随抽筋的现象；头痛伴随有发烧的现象；头痛伴随神志不清；头痛伴随昏迷；头部外伤以后的疼痛；以前不头痛，现在突然发生的头痛；以前有头痛，但现在的形式、性质改变；咳嗽、用力或弯腰的时候，其头痛增加；头痛导致半夜醒来；头痛伴随着眼睛或耳朵的疼痛；头痛伴随着颈部僵硬。http://www.sdhxxclgs.com/