怀疑老公有外遇，老婆突然袭击。（Getty Images供图）

　  ◆怀疑伴侣“肉体出轨”比“精神出轨”可激发更强烈的嫉妒，女人尤甚

　　◆外向伴侣对异性的热情举动容易令内向伴侣误会，自恋发作而吃醋

　　医学指导/尊龙凯时精神心理行为科副主任医师左小萍

　　文/记者伍君仪 通讯员胡誉怀

　　看到伴侣对其他异性太热情、走得太近，你吃醋了。你不禁想：自己是不是很丑、很老、很差劲，不值得别人爱了？内心深处的自卑，加上彼此性格的差异，共同催生强烈的嫉妒，让你既怀疑又生气，越来越觉得另一半在外面“有路”。精神心理专家指出，吃醋本身有维系亲密关系的作用，但过于纠结会让对方受不了，如果到达病态的“嫉妒妄想”程度，还是精神病发作的表现，需要接受专业治疗。

　　醋劲比较：

　　肉体出轨VS精神出轨

　　爱情不是盲目的，盲目的是嫉妒。吃醋历来被视为一种丑陋而顽固的情绪，在进化的角度看却有着重要意义。美国临床心理学家维尼塔·梅塔博士称，吃醋是恐惧和愤怒的反应，维持着两性的关系，作用是约束夫妻的出轨行为，保障了下一代的存活和繁衍。

　　爱情上的嫉妒存在性别上的差异，因为两性对繁殖后代的资源投入是不一样的：男人对于后代究竟是不是自己的孩子不如女人那么清楚，如果错养了别人的种，就会降低自己繁殖成功的机会，所以他们很警惕伴侣的肉体出轨。相比之下，女人比较清楚孩子的妈妈就是自己，但是她们要依赖男人获得资源，因此对伴侣的感情出轨很敏感——如果对方不爱了，自己以及孩子的生计就会受到威胁。

　　上述理论只是假设，尚无最终定论。近期，瑞典的科学家用以下两个问题访问了一批男女对两种出轨方式的态度——

　　肉体出轨：你怀疑伴侣出差时发生了一夜情，但你很清楚伴侣再也见不到那个人，你会有多么的嫉妒和难受呢？

　　精神出轨：你怀疑伴侣出差时爱上了别人，但你知道这只是伴侣一时的感觉，以后再也见不到那个人，你会有多么的嫉妒和难受呢？

　　结果显示，女人在两种情况下都比男人更容易吃醋，而男女对肉体出轨的嫉妒均比精神出轨更强。

　　案例1：

　　“嫉妒妄想症”

　　害死情妇

　　45岁的台湾已婚男子吕某结识40岁的印度尼西亚籍已婚女子侯某后在中坜市同居。2012年2月3日，吕某怀疑女方从事卖淫的“特种行业”而心生不满，便持一根球棒殴打她，导致她浑身是伤，无法行走，只能瘫在沙发上解决大小便。吕某认为侯某对卖淫一事未“老实交代”，数日后再度拿球棒狂殴其头部，将其活活打死。被捕后，吕某经医师鉴定被认为患有“嫉妒妄想症”，遂被法院轻判14年零10个月徒刑，另需监护治疗4年。

　　病态嫉妒：重性精神病的表现

　　有的人纠结于嫉妒的想法，忍不住反复追问伴侣，检查对方的手机、信件、衣服口袋，还会跟踪对方，到宾馆、桑拿浴室、水疗馆调查。他们爱捕风捉影，一旦听到有电话打给伴侣，就会异常关注，认为自己的怀疑得到“证实”，更加坚信不疑，即使见到反面证据也不为所动。

　　尊龙凯时精神心理行为科副主任医师左小萍介绍说，吃醋心理上升到病态，就是精神病的症状了。这种嫉妒可以是先入为主的强迫思维，认定伴侣有外遇，但实际上没有证据，这种想法在患者的脑海中反复出现，自己也知道是不合理、没有必要的，但就是很难摆脱，为此患者感到痛苦，会有意识与之对抗。有的嫉妒达到妄想的程度，患者在意识清晰的情况下出现歪曲信念，尽管跟事实不符，仍然坚信不疑，还忍不住说出来，导致双方爆发激烈争吵。如果有人否定其想法，他们就会产生抵触情绪，例如认为别人都被“收买”了。

　　病态嫉妒常见于精神分裂症和偏执性精神病，也可见于慢性酒精中毒、老年性脑萎缩等脑器质性精神病。左小萍称，病态嫉妒以中老年人最多见，性别上男多于女，但女性在更年期高发。当夫妻双方的条件相差比较大，例如大学毕业生配家庭妇女，弱势的一方就容易有病态嫉妒。

　　对于有病态嫉妒表现的伴侣，左小萍称要找专科医生检查。他们认为伴侣跟别人“有路”，希望找到第三方“法官”来评判，可以利用这一点带他们就医。医生首先检查判断患者是否有大脑器质性疾病，排除这种可能性后再治疗其精神病。单纯的药物治疗很难消除嫉妒的想法，但药物可以消除患者的抑郁、焦虑症状，而抗精神病药还可控制妄想。在心理治疗方面，医生帮患者分析伴侣出轨的可能性，慢慢打消其焦虑的想法。

　　终日受到伴侣猜疑的人只能自认倒霉，有的人受不了就离婚了。左小萍的建议是：不要太在乎，把伴侣看成是病人，把他们的指责当成耳边风，保持宽容的心态，明白到解释、争吵都解决不了问题，积极寻求治疗才是出路。

　　案例2：

　　老公送美女被老婆举报酒驾

　　2013年5月23日晚8时许，安徽省南陵县交警部门接到一女子举报，称一男子酒后驾车从某酒店驶出。交警立即设卡拦停一辆SUV，发现司机是中年男子高某，车后坐着一名打扮时髦的女子。酒精测试显示高某酒后驾车，令其被处以罚款1500元、驾驶证记12分并暂扣六个月。原来，高某在同学聚会中喝了不少酒，向一位多年不见的美女同学大献殷勤，还要送她回家。一同参加聚会的高某妻子恼羞成怒，便拨打了交警队的举报电话。

　　嫉妒伴侣，源于内心的自卑

　　适度的吃醋能促使你加强与伴侣的联系，而过度的嫉妒则会摧毁亲密关系，甚至把人逼疯。美国心理治疗师史蒂文·斯托斯尼博士指出，不体谅对方的性格和脾气是吃醋的重要原因。两个人的性情、人生阅历、感情经历不同，很多人经常错误地根据自己的情况来评价对方，掉入自恋的陷阱：好人都“应该”像我这样。例如，外向的人认为与其他异性的交往很正常，但其内向的伴侣可能不这么看——在他（她）的眼里，热情友好的表示相当于调情，当着面调情更是对自己的不尊重。

　　从更深的层次分析，斯托斯尼认为嫉妒的源于自卑。你感觉自己不值得爱，做不好一个亲密伴侣，那么即使听到伴侣说“我爱你”，你也只会觉得不是真诚的——“他知道我其实是个什么样的人之后，就不爱我了”“她只是爱我的钱、房子、汽车”“我满足不了她的要求，种种迹象表明她在找别的男人”……内心深处的伤痛会滋生嫉妒的想法，让你很纠结，久而久之会让你做出报复的行动。

　　为了遏制过度的嫉妒，斯托斯尼建议要努力从伴侣的角度看世界，例如要感受对方也可能有自卑感，要看到对方的优点。