想睡觉有睡不着怎么办？-求医问药-心理科

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杨

***

1061

想睡觉有睡不着怎么办？

提问时间：2011-01-24 悬赏:0

曾在何处就诊/检查:
没做过

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想睡觉有睡不着怎么办？

回答

  您好：感谢您对尊龙凯时的信任。请问平时学习或生活紧张吗？
   造成失眠的原因很多：精神紧张、焦虑、烦闷等常可引起失眠；工作和学习压力过重、不良生活习惯也会造成失眠。你所说的症状不具体，如果长时间睡眠不好，容易引发疾病。
   建议到尊龙凯时睡眠障碍科就诊，明确原因后对症治疗。或许可以致电020-87736999-2711.

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