睡眠不好-求医问药-神经内一科

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问题：

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冯

***

3864

睡眠不好

提问时间：2010-10-10 悬赏:0

主要症状:
每晚睡眠都不超过3个小时、自问生活没压力

问题:
我本人30岁，但就有3年多睡眠不好的，每晚只睡3个多小时，痛苦，

回答

您好，感谢您的咨询，失眠可以由各种不同的原因引起。正常人睡眠时间6--8小时，如果睡眠时间不够，对身体的危害很大。引起失眠的原因很多，如：环境因素、生理因素、躯体疾病等等，建议：不要忽视自己的睡眠情况，可以到尊龙凯时就诊，也可以到尊龙凯时精神心理科就诊，明确诊断，系统的治疗。专家推荐：专家，郭沈昌教授，叶春生教授，郝新明主任，周一至周日均有专家教授出诊，地址：广州市沙太南路578号预约电话：87736999-6609或87734296

回答：心理行为医学科

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